Kristine's Cindy Result - beyond the whiteboard

Kristine's Cindy Result January 26, 2010

15.0 rounds Icon_rx
Work Performed: 83,558 ft*lbs
Average Power Output: 69.6 (ft*lbs)/sec

Gym Results

0 comments

Chart.

Round Exercise Weight Repetitions Distance Time

- 1 Pull-up NA 5 reps NA NA
- 1 Push-up NA 10 reps NA NA
- 1 Air Squat NA 15 reps NA NA
- 2 Pull-up NA 5 reps NA NA
- 2 Push-up NA 10 reps NA NA
- 2 Air Squat NA 15 reps NA NA
- 3 Pull-up NA 5 reps NA NA
- 3 Push-up NA 10 reps NA NA
- 3 Air Squat NA 15 reps NA NA
- 4 Pull-up NA 5 reps NA NA
- 4 Push-up NA 10 reps NA NA
- 4 Air Squat NA 15 reps NA NA
- 5 Pull-up NA 5 reps NA NA
- 5 Push-up NA 10 reps NA NA
- 5 Air Squat NA 15 reps NA NA
- 6 Pull-up NA 5 reps NA NA
- 6 Push-up NA 10 reps NA NA
- 6 Air Squat NA 15 reps NA NA
- 7 Pull-up NA 5 reps NA NA
- 7 Push-up NA 10 reps NA NA
- 7 Air Squat NA 15 reps NA NA
- 8 Pull-up NA 5 reps NA NA
- 8 Push-up NA 10 reps NA NA
- 8 Air Squat NA 15 reps NA NA
- 9 Pull-up NA 5 reps NA NA
- 9 Push-up NA 10 reps NA NA
- 9 Air Squat NA 15 reps NA NA
- 10 Pull-up NA 5 reps NA NA
- 10 Push-up NA 10 reps NA NA
- 10 Air Squat NA 15 reps NA NA
- 11 Pull-up NA 5 reps NA NA
- 11 Push-up NA 10 reps NA NA
- 11 Air Squat NA 15 reps NA NA
- 12 Pull-up NA 5 reps NA NA
- 12 Push-up NA 10 reps NA NA
- 12 Air Squat NA 15 reps NA NA
- 13 Pull-up NA 5 reps NA NA
- 13 Push-up NA 10 reps NA NA
- 13 Air Squat NA 15 reps NA NA
- 14 Pull-up NA 5 reps NA NA
- 14 Push-up NA 10 reps NA NA
- 14 Air Squat NA 15 reps NA NA
- 15 Pull-up NA 5 reps NA NA
- 15 Push-up NA 10 reps NA NA
- 15 Air Squat NA 15 reps NA NA