July 29, 2017 2:29 PM
12 rounds + 10 Pull-ups + 5 Kettlebell Swings | 555 reps | Rx'd
Level 96
458th WOD
Result
Result
12 rounds + 10 Pull-ups + 5 Kettlebell Swings | 555 reps | Rx'dNotes
Estuvo rudo pero se aguantó bien cada ronda, siempre se puede mejorar
Notes
Estuvo rudo pero se aguantó bien cada ronda, siempre se puede mejorar
Stats
WOD Count
458th
Level
96
Avg Power Output
113.4 (ft*lbs)/sec
Training Days
137 (2024)
History
1
Stats
WOD Count
458th
Level
96
Avg Power Output
113.4 (ft*lbs)/sec
Training Days
137 (2024)
History
1
Achievements
Achievements
Milestone Reached
Box Jump
1,750 Reps
Milestone Reached
Kettlebell Swing
1,000 Reps
Movement Progress
Movement Progress
Milestone 3,500
Pull-up
3,413 Reps (+130)Milestone 2,250
Box Jump
1,926 Reps (+240)Milestone 1,250
Kettlebell Swing
1,114 Reps (+185)History (1)
History (1)
