June 06, 2019

Había opción de correr 1 vuelta a la manzana para no esperar la remadora, preferí ceñirme al WOD, pero el tiempo de espera de la remadora en 3 sets fue mucho.

Workout Level
NA
6 RFT: Kettlebell Front Rack Reverse Lunges, Goblet Squats and Row Calories : 18 mins 30 secs | Rx'd

6 rounds of: 10 Kettlebell Front Rack Reverse Lunges, 16 kg 10 Goblet Squats 20 Row Calories

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