Result
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72 mins 2 secs | Rx'd 28 mins 33 secsNotes
Horrible , hace rato que no me pegaba tan fuerte un wod , me quede muy pegado en las flexiones , más de 30 minutos Corrida 8 min Dominadas 9 min Sentadillas 10 min Buena experiencia con el chaleco , a ocuparlo mas
Notes
Horrible , hace rato que no me pegaba tan fuerte un wod , me quede muy pegado en las flexiones , más de 30 minutos Corrida 8 min Dominadas 9 min Sentadillas 10 min Buena experiencia con el chaleco , a ocuparlo mas
Stats
WOD Count
755th
Level
-
Avg Power Output
57.8 (ft*lbs)/sec (-29.0)
Training Days
69 (2024)
History
2
Stats
WOD Count
755th
Level
28
Avg Power Output
57.8 (ft*lbs)/sec (-29.0)
Training Days
69 (2024)
History
2
Achievements
Achievements
Workout Achievement
Elite
Rx'd
Milestone Reached
Pull-up
6,000 Reps
Milestone Reached
Push-up
3,250 Reps
Milestone Reached
Air Squat
3,500 Reps
Milestone Reached
Squat
10,000 Reps
Movement Progress
Movement Progress
Milestone 170,000
Run
166,961 Meters (+3,219)Milestone 6,500
Pull-up
6,021 Reps (+100)Milestone 3,750
Push-up
3,352 Reps (+200)Milestone 4,000
Air Squat
3,519 Reps (+300)Milestone 12,500
Squat
10,220 Reps (+300)History (2)
History (2)